Az Anyák napját követő vasárnapon, május 11-én 10-16 óra között szeretettel várnak minden Anyukát a Rákoscsabai Közösségi Házban, ahol fantasztikus előadásokkal, inspiráló programokkal és egy csipetnyi kényeztetéssel készülnek a szervezők. A délutáni programban irodánk bemutatkozása is helyet kapott a Csabaház rendezvényén.
Az eseményen való részvétel ingyenes, azonban regisztrációhoz kötött!
Regisztrációs űrlap: https://docs.google.com/…/1laTcrRrsWuez5Wm-ACKwK…
Regisztrációs űrlap: https://docs.google.com/…/1laTcrRrsWuez5Wm-ACKwK…
Előadások és mozgásprogramok:
10:15 Köszöntő – Keszler Mónika, az Anyaszárny csapat vezetője
10:30 Derék- és hátfájásűző frissítő átmozgatás – Szántósi Blanka, mozgás- és gerinctréner, Gymnathlon edző
10:45 Zumba – Áldási-Járomi Andrea
11:15 Mese nőknek – Mátyus Éva, Élethangolás
11:45 Tabuk nélkül a párkapcsolatokról – Ács Krisztina, coach, Nőerőmű
12:45 Gymnathlon gyermektorna foglalkozás – Szántósi Blanka
13:00 Hogy vagyunk mi anyák mostanában, és hogy lehetünk jobban? – részlet Molnár-Simon Tímea Pénzügyi- és Anya-talpaló „Szabadságra megyek magammal” című könyvéből
14:00 A bennünk élő nő – Mit hagyunk a lányainkra az X kromoszómán túl? (Szerepeink, testünk, szexualitásunk) – Zám-Dorgai Marianna cikluskövetés oktató, megoldásfókuszú coach és Szabó Szilvia szexuális és párkapcsolati tanácsadó, coach
15:00 Vállalkozó Nők – RV17 Rákosmenti Vállalkozásfejlesztési Iroda munkatársai
15:15 Tombola
10:15 Köszöntő – Keszler Mónika, az Anyaszárny csapat vezetője 10:30 Derék- és hátfájásűző frissítő átmozgatás – Szántósi Blanka, mozgás- és gerinctréner, Gymnathlon edző 10:45 Zumba – Áldási-Járomi Andrea 11:15 Mese nőknek – Mátyus Éva, Élethangolás 11:45 Tabuk nélkül a párkapcsolatokról – Ács Krisztina, coach, Nőerőmű 12:45 Gymnathlon gyermektorna foglalkozás – Szántósi Blanka 13:00 Hogy vagyunk mi anyák mostanában, és hogy lehetünk jobban? – részlet Molnár-Simon Tímea Pénzügyi- és Anya-talpaló „Szabadságra megyek magammal” című könyvéből 14:00 A bennünk élő nő – Mit hagyunk a lányainkra az X kromoszómán túl? (Szerepeink, testünk, szexualitásunk) – Zám-Dorgai Marianna cikluskövetés oktató, megoldásfókuszú coach és Szabó Szilvia szexuális és párkapcsolati tanácsadó, coach 15:00 Vállalkozó Nők – RV17 Rákosmenti Vállalkozásfejlesztési Iroda munkatársai 15:15 TombolaKényeztető programok:
Illóolajos kézmasszázs és játék – András Angéla
Arcforma elemzés és frizura tanácsadás – Nagy Ágnes Stíluskirálynő
Kar- és szemdíszítés – Kapisinszky Tímea
Kendősimogató – Csapó-Kiss Edina hordozási tanácsadó
Kézműves hordozó próba és kedvezményes vásárlási lehetőség – Felli Baby Works, Blumenthál Ágnes
Festés – Szentandrássy Csilla rajz és festés oktató
Illóolajos kézmasszázs és játék – András Angéla Arcforma elemzés és frizura tanácsadás – Nagy Ágnes Stíluskirálynő Kar- és szemdíszítés – Kapisinszky Tímea Kendősimogató – Csapó-Kiss Edina hordozási tanácsadó Kézműves hordozó próba és kedvezményes vásárlási lehetőség – Felli Baby Works, Blumenthál Ágnes Festés – Szentandrássy Csilla rajz és festés oktatóA nap folyamán lehetőség lesz kisebb-nagyobb köveket festeni, amelyhez bátran hozzatok alapanyagot és az alkotásokból közösen egy aranyos kavicsokból álló kőkígyót formálunk majd az udvaron! 
Találkozzunk egy közös kikapcsolódásra és feltöltődésre!
Nehéz helyzetben lévő édesanyák, családok számára gyűjtést rendezünk az Angyaljárat Alapítvány közreműködésével. A megsegítésükre tartós élelmiszert és pelenkát fogadunk a rendezvény ideje alatt a Csaba Ház információs irodájában.A rendezvény az Anyaszárny csapat és a Rákoscsabai Közösségi Ház közös szervezésében valósul meg.
Támogatóink: Halász Dezső önkormányzati képviselő és Rákosmente Önkormányzata
#anyaszárny #nőifeltöltőnap
